酵素の活用〜エンザイペディア〜

人間が生きていく上で酵素がどのような関わりをもち、どのような効用があるのかを知る必要があります。

「酵素の豆知識」の記事一覧

酵素栄養学から学ぶ~朝ごはんは食べるな!時間を意識して健康に~

酵素学の観点からは、わたしたちの1日を排泄、消化、吸収の3つの時間に分けることができます。 わたしたちの身体には排泄、消化、吸収のそれぞれにおいて、1日のうちで最も適した時間があるという理論です。 排泄、消化、吸収のサイ […]

酵素ドリンクとサプリメントの違い~メリットとデメリットを知る~

酵素の力が注目されるようになるにつれて、酵素ドリンクや酵素サプリメントの人気も高まってきました。 そこで素朴な疑問が生じるかもしれません。 酵素ドリンクと酵素サプリメントはどう違うのかという疑問です。 そこで、両者の違い […]

酵素ドリンクやサプリはいつ飲むのが効果的か?~タイミングによる効果の違い~

酵素ドリンクや酵素サプリメントには効果的な活用法があります。 身体に良い成分がたっぷりと含まれているため、いつ飲んでも変わらないと思うかもしれません。 また、これらの酵素ドリンクや酵素サプリメントは薬ではないので、必ずこ […]