酵素の活用〜エンザイペディア〜

人間が生きていく上で酵素がどのような関わりをもち、どのような効用があるのかを知る必要があります。

投稿者: NOA

酵素栄養学から学ぶ~朝ごはんは食べるな!時間を意識して健康に~

酵素学の観点からは、わたしたちの1日を排泄、消化、吸収の3つの時間に分けることができます。 わたしたちの身体には排泄、消化、吸収のそれぞれにおいて、1日のうちで最も適した時間があるという理論です。 排泄、消化、吸収のサイ […]

酵素ドリンクとサプリメントの違い~メリットとデメリットを知る~

酵素の力が注目されるようになるにつれて、酵素ドリンクや酵素サプリメントの人気も高まってきました。 そこで素朴な疑問が生じるかもしれません。 酵素ドリンクと酵素サプリメントはどう違うのかという疑問です。 そこで、両者の違い […]

酵素の無駄遣い!~暴飲暴食・喫煙・アルコールによる酵素の減少~

人間の体内で生成される酵素は際限なく造られるわけではなく、人によって多少の違いはあるものの、その上限が決まっているそうです。 ですから、健康のためにはその酵素を効率的に使うことが欠かせません。 ひとくちに酵素といってもい […]